ماسک شیر و عسل + طرز تهیه و مصرف برای انواع پوست‌ها

اگر چه استفاده از ماسک شیر و عسل و سایر ماسک‌های خانگی قدمت طولانی دارد اما محبوبیت آنها نه تنها کم نشده است، بلکه روز به روز محبوبیت بیشتری در بین افراد پیدا می‌کنند و جایگزین ماسک‌های شیمیایی می‌شوند.

همانطور که در مطلب خواص شیر عسل گفتیم، ملکه کلئوپاترای مصر از اولین کسانی بوده است که از ماسک شیر و عسل و در واقع حمام شیر و عسل برای حفظ جوانی پوستش استفاده می‌کرده است.

امروز هم بسیاری از سالن‌های زیبایی و جوانی در دنیا از این ماسک کم نظیر برای مشتریان خود استفاده می‌کنند. در این مطلب از مجله روستایی قصد داریم تا ضمن معرفی خواص ماسک شیر و عسل، برخی از پرطرفدارترین ماسک‌هایی که می‌توان با این دو ماده درست کرد را معرفی کنیم.

خواص ماسک شیر و عسل برای پوست

• شیر و عسل بخاطر داشتن خواص ضدمیکروبی یک پاک‌کننده عالی برای پوست محسوب می‌شوند.
• اسید لاکتیک شیر که در واقع آلفاهیدروکسی یا همان مواد موثره لایه‌بردارهاست، به از بین رفتن پوست‌های مرده و روشن شدن پوست و یا همان لایه‌برداری خفیف پوست کمک می‌کند.
• آنزیم‌ها و اسید گلوکونیک موجود در عسل مانند لایه‌بردار عمل کرده و به مرور باعث کاهش تیرگی پوست می‌شود.
• شیر و عسل به عنوان یک مرطوب کننده عالی به حفظ رطوبت و نرمی پوست کمک می‌کنند.
• عسل به خاطر داشتن خاصیت ضدباکتریایی می‌تواند ماسک مناسبی برای کمک به بهبود سریع‌تر آکنه و زخم‌های سطحی پوستی باشد.
• عسل به تنظیم سطح PH پوست کمک می‌کند.
• عسل به تنهایی نیز به حفظ رطوبت پوست و در واقع هیدراته ماندن پوست در زمان طولانی‌تر کمک می‌کند.
• ویتامین A موجود در شیر به درمان خشکی و پوسته‌ پوسته شدن پوست کمک می‌کند.
• عسل دارای خاصیت ضدالتهابی است و همین باعث می‌شود ماسک مناسبی برای افرادی که دارای پوست حساس و ملتهبی هستند باشد.

نحوه استفاده از ماسک شیر و عسل برای صورت

قبل از هر کاری صورت خود را با شوینده مناسب پوستتان بشویید و موهایتان را جمع کنید. می‌توانید از کلاه رنگ یا هدبند استفاده کنید تا ماسک به موهایتان نچسبد.

طرزتهیه

یک قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید، سپس با چنگال عسل و شیر را با هم مخلوط کنید، ماسک شیر و عسل شما آماده است.

نحوه مصرف

آن را به آرامی روی پوستتان بمالید و حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید، در این فاصله می‌توانید به پادکست مورد علاقه یا یک آهنگ آرامش‌بخش گوش کنید.

بعد از گذشت زمان لازم، صورت خود را به آرامی با آب ولرم بشویید و خشک کنید، سپس از تونر مناسب پوستتان برای تنظیم PH پوست و یک مرطوب کننده استفاده کنید.

ماسک شیر و عسل و جودوسر برای پوست‌های حساس

اگر پوست حساسی دارید می‌توانید ماسک شیر و عسل را به همراه پودر جو دوسر استفاده کنید.

جودوسر دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی بوده و از این‌رو برای پوست‌های حساس و خشک مناسب است.

جودوسر همچنین می‌تواند به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی استفاده شود و به کاهش آکنه و اگزما کمک می‌کند.

طرز تهیه ماسک جودوسر و عسل

• در یک ظرف کوچک، دوقاشق غذاخوری پودر جودوسر را به همراه یک قاشق غذاخوری شیر و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، ترکیب را به خوبی هم بزنید تا یکدست شود.
• ماسک را به آرامی روی پوستی که شسشته شده و تمیز است بمالید و حدود ۱۵ دقیقه اجازه دهید ماسک روی صورت بماند.
• پوستتان را با آب ولرم شستشو دهید و به آرامی خشک کرده و از تونر و مرطوب‌کننده مناسب پوست صورتتان استفاده کنید.

ماسک شیر و عسل برای پوست‌های چرب

همانطور که گفتیم شیر دارای اسیدلاکتیک است و به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی عمل می‌کند، هچنین عسل دارای خواص ضدباکتریایی است و ترکیب این دو با هم یک شوینده مناسب و مغذی برای پوست‌های چرب است و به مرور به تعادل چربی سطح پوست کمک می‌کند.

اگر پوست چربی دارید، به نسبت مساوی شیر و عسل را با هم مخلوط کرده و ترکیب به دست آمده را حدود ۱۵ دقیقه روی پوستتان بگذارید، و بعد از شستشو با آب ولرم از تونر و مرطوب کننده مناسب پوست چرب استفاده کنید.

ماسک شیر و عسل و قهوه برای سفت شدن پوست

قهوه سرشار از کافئین و آنتی‌اکسیدان است و با افزودن آن به ماسک شیر و عسل می‌توانید از خواص آن مانند کمک به کاهش جوش‌های سرسیاه، سفت شدن پوست، کاهش علائم پیری و همچنین تقویت گردش خون پوست و در نتیجه کاهش تورم و پف صورت استفاده کنید.

قهوه همچنین بخاطر داشتن کافئین می‌تواند کمک به بهبود اثرات مضر اشعه‌های UVA و UVB کند و با کاهش رنگدانه‌های پوستی و لایه‌برداری خفیف کمک به روشن شدن پوست نماید.

طرز تهیه ماسک شیر و عسل و قهوه

• به مقدار مساوی ( حدود یک قاشق غذاخوری)، شیر، عسل و پودر قهوه را با هم مخلوط کنید، ترکیب را به خوبی مخلوط کنید تا یکدست شود.
• ماسک را به آرامی و با نوک انگشتان روی پوست بمالید، بهتر است به صورت دورانی پخش کردن ماسک روی پوست را انجام دهید.
• اجازه بدهید این ماسک حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوستتان بماند، سپس صورتتان را با آب ولرم شستشو دهید.
• بعد از شستشوی پوست، از مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید، همچنین می‌توانید قبل از کرم مرطوب کننده از تونر بدون الکل نیز استفاده کنید.

استفاده از ماسک شیر و عسل به عنوان اسکراب یا لایه بردار

ابتدا حدود ۱۰ دقیقه به پوست صورتتان بخور بدهید، اینکار باعث می‌شود منافذ پوستتان باز شود و پاکسازی پوست بهتر انجام شود.

یک قاشق غذاخوری شیر، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده را با هم مخلوط کنید تا ترکیب یک حالت خمیری پیدا کند.

حالا ترکیب ایجاد شده را به آرامی روی پوستتان ماساژ دهید تا دانه‌ها آسیاب شده بادام کار پاکسازی روی پوست را انجام دهید.

بعد از اینکه همه جای پوست را با ماسک آغشته کردید اجازه دهید ماسک حدود ۱۰ دقیقه روی پوست شما بماند سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو دهید و باز هم از تونر و مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید.

نکات مهم برای استفاده از ماسک

• قبل از استفاده از هر نوع ماسکی ابتدا صورتتان را با شوینده مناسب پوستتان بشویید و به آرامی خشک کنید.
• موهایتان را به کمک هدبند یا کلاه رنگ بپوشانید تا حین استفاده از ماسک چسبناک نشوند.
• می‌توانید شب‌ها قبل از خواب از ماسک استفاده کنید تا پوستتان به خوبی از خواص ماسک بهره‌مند شود.
• حتما بعد از شستن ماسک از تونر و مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید تا رطوبت پوستتان حفظ شود.
• اگر پوست حساسی دارید، قبل از استفاده از هر نوع ماسکی ابتدا آن را روی قسمت کوچکی از پوستتان تست کنید و در صورت نداشتن حساسیت برای کل پوست استفاده کنید.
• در ماسک‌های خانگی که شیر دارند، به هیچ وجه از شیری که تاریخ مصرف آن گذشته استفاده نکنید.
• شیر خام نجوشیده گزینه مناسبی برای ماسک پوست نیست مخصوصا اگر روی پوست زخمی دارید، بهتر است از شیر پاستوریزه استفاده کنید یا شیر خام را بجوشانید تا آلودگی نداشته باشد.
• در بین عسل‌هایی که وجود دارد، عسل کنار بهترین گزینه برای تهیه انواع ماسک‌های پوستی است.