سالاد سبز بهاری با عسل

سالاد نخودفرنگی با سس عسل

سالاد نخودفرنگی با سس عسل یکی از انواع سالادهای مغذی است که می‌توان در فصل بهار آن‌را درست کرد، نخودفرنگی منبع خوبی از پروتئین است و بخاطر داشتن ویتامین C , E و خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابیش به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

در ادامه دستور تهیه سالاد نخودفرنگی با سس عسل مخصوص را برایتان آورده‌ایم که در فصل بهار با نخودفرنگی تازه قابل تهیه است و در باقی فصل‌ها از کنسرو یا نخودفرنگی فریزری می‌توان استفاده کرد.

مواد لازم برای سالاد نخودفرنگی با سس عسل

خیار بزرگ ۵ عدد

۴۰۰ گرم نخود فرنگی پخته شده

شوید خرد شده ۱ پیمانه

کاهو به دلخواه

مواد لازم برای سس سالاد نخودفرنگی

عسل یک قاشق غذاخوری

سرکه سیب ا قاشق غذاخوری

آب نصف یک لیموترش بزرگ

ماست چکیده ۲ قاشق غذاخوری

پودرپیاز نصف قاشق چایخوری

نمک و فلفل به دلخواه

ابتدا تمام مواد سس سالاد را در یک ظرف با هم مخلوط کرده و سپس مواد سالاد را به آن اضافه کنید و نیم ساعت اجازه دهید تا طعم‌ها به خرد هم بروند، به همین راحتی شما یک سالاد سبز رنگ خوشمزه و مقوی دارید. برای طعم‌دهی بیشتر به سالاد می‌توانید از پیاز بنفش و پنیر نیز در ترکیب مواد سالاد نخودفرنگی استفاده کنید.

میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۱ رای

سوال یا نظر خود را با ما در میان بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *